第17章 扬长还是避短
猪妈妈最喜欢的天气，是下雨。
当然，也不是所有的下雨天，猪妈妈都喜欢。雨太大了，噼里啪啦，太吵；雨太小了，润物无声，也不好。
猪妈妈也不是单纯喜欢下雨，而是喜欢下雨天时躺在被窝里睡觉，睡眠质量特别的高。
以前，还是孩子时猪妈妈睡眠质量也挺高。后来，随着年龄的增长，爱吃贪睡的猪妈妈在睡眠方面质量突然下降了。
经常时夜挺深了，躺在那里还睡不着。而且，虽然夜里睡得挺晚，但早早就醒了。甚至经常是躺在床上，辗转反侧半天，天都亮了，才迷糊着。
睡不好，便感觉没精神，时刻觉得脑袋上像顶着一块石头似的，昏昏的c沉沉的c闷闷的c重重的。
然而，每逢下雨天，猪妈妈休则息得特别好。
时间一长，摸索出规律来了。猪妈妈便特别得盼下雨。一听说天气预报有雨，心理便乐开了花。
可下雨的日子，毕竟是有限的。因此，对于猪妈妈来说，为何自己下雨能睡好，而其他日子睡不好便成了一块心病。
这天，猪妈妈在路上遇到了博学得山羊校长。当聊到休息这个话题时，猪妈妈说出了自己的困惑，并诚恳地请教山羊老师，这究竟是怎么一回事。
山羊老师顿了顿，摸了摸下颚的胡子，和猪妈妈说道：
“下雨声，对于我们来说，叫白噪声。具体来说，白噪声就是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声，也就是所有频率具有相同能量密度的随机噪声。它可以遮蔽周围其他繁杂的声音，帮助减轻噪音分心，从而帮助人们放松c睡眠。”
(本章完)
梦笔阁免费小说阅读_www.mengbige.com