第37章 再次见面的心理医生
肖艺华为林小溪联系了国内一位权威的心理医生,可是碰巧医生出国研讨,于是,医生向肖艺华推荐了一位得力门生。
肖艺华抱着半信半疑的态度,陪着林小溪来到心理诊所。
“这个大夫你如果觉得不好,记得立刻告诉我,我再给你找更好的!”
“我觉得医生都差不多,应该没有那个必要。”
“那可不行!各行各业的专家都不是白当的,肯定是有长人之处。这个医生虽然是另一位专家医生强烈推荐的,可是,我还是不放心。”
二人正在谈论的时候,一位男士走向她们。
“你好,我是心理医生,陈大发。”
林小溪二人惊讶的看着陈大发:“怎么会是你?”
“当然就是我。你们今天约的就是我!”
肖艺华终于放心的把林小溪交给了这位心理医生——陈大发。
陈大发的诊室,并不像一般的医院诊室。这里没有消毒水味儿,没有挂着的医学知识图片,也没有让人紧张的各种仪器。包括陈大发,也没有穿着令人敬而远之的白大褂。
这里有着整面墙的落地玻璃,阳光照进房间,暖暖的。房间的装饰并不像是诊室或是办公室,倒像是一间自在的书房。房间的家具都是温暖的原木色,窗帘是干净的米白色,空气里飘着淡淡的西柚精油的味道,走进来,就让人舒服的不想离开。
“都说每个心理医生的房间里面,都有一张舒适的椅子,”林小溪看着眼前一张木质布艺的躺椅,“这就是你的那张椅子吧?”
陈大发微笑地说:“工欲善其事必先利其器,这张椅子就是我的利器,你可以躺上去试试。”
林小溪试探的坐在了躺椅上,她将身上的重量完全的放在椅背上,椅子向后倾斜,林小溪整个人被椅子包裹了起来。这感觉,就像是一个婴儿,躺在母亲的臂弯中一样舒服安心。
这把躺椅,应该就是陈大发让林小溪打开心房的第一步。
“怎么样?当妈妈之后很累吧?”陈大发为林小溪泡了一杯玫瑰花茶。
“真的不是一个‘累’字可以形容的。”
“最难解决的是什么问题呢?”
“就是”林小溪欲言又止。
陈大发看出了林小溪的顾虑:“没关系,有什么尽管说,我可是出了名的妇女之友呢!”
林小溪小声的说:“就是母乳的问题。”
“我媳妇儿生孩子那会儿,对母乳的问题就特别钻牛角尖,好像总是要跟别人比较似的。朋友家的孩子吃的母乳,她也非要坚持,我们都觉得吃不吃母乳无所谓,可是她自己给自己的压力特别大。”
“有时候,我不想给自己压力也不行,家里人特别期盼能给孩子最好的营养,可是偏偏在这个时候,我不争气!”林小溪闷闷不乐的低着头。
“母乳这个东西,不仅跟身体营养与激素有关系,与这儿也很有关系,”陈大发用手指了指头部,“人在心情不好,或者压力大的时候,大脑会命令身体停止生产母乳的。要想让产妇有充足的母乳,创造良好的心理环境是很重要的。这个道理大多数人都懂,但是,就是做不到。”
“是呀!我也知道要保持心情愉快,可是带孩子那么一大堆的事情,怎么可能心情愉悦?”
陈大发笑了笑:“你坐月子是在家里吗?谁照顾你呀?”
“开始有月嫂,婆婆和我妈都来照顾我。之后,就是我跟婆婆在家。”林小溪明显不愿意提起这一段生活。
“那你可真是女中豪杰呀!”陈大发开着玩笑。
“为什么这么说?”
“我听别人说,敢让婆婆伺候月子的,都是女中豪杰!这产后激素迅速下降,本来就脆弱敏感。在这个时期婆媳相处在一起,那就是两个随时准备爆炸的炸弹,对吗?”
“听你这么一分析,好像确实如此。我跟我婆婆有太多的观念不和,不是一句两句能够说清楚的。”
“那你的老公呢?会体谅你吗?”
“他?是个特别孝顺的人。”林小溪不想再往下说。
“你们家是女儿吧?叫什么名字?”
林小溪平淡的回答着:“苏菲。”
“现在晚上能睡整觉了吗?”
林小溪表示出无奈的样子:“不行。一晚上要起来三四次,我根本没办法休息。”
“孩子小的时候都这样。过了一岁就好多了。你要有信心。”
陈大发表面上看似在与林小溪话家常,其实,使用另一种轻松的方式,了解了林小溪目前的心理情况。由此,陈大发可以断定,林小溪确实有产后抑郁症。但是,陈大发却从不愿轻易的给心理出现问题的人扣上“抑郁症”的帽子,因为他知道,“抑郁症”这个标签,远比病情更让人痛苦。
“我病的严重吗?”林小溪急切的想知道自己的病情。
“对我来说,有主动医治意愿的人,都不算严重。现在的人,都会定期的身体检查,但是,却很少有人会关注心理的健康,一旦心理出了问题,大家都会把它看得很严重。”
“那我是得了产后抑郁症吗?”
“抑郁症的人就是迷失了自己。早期症状最多的就是失眠,逐步发展为对生活失去兴趣,对周围的人漠不关心。更严重的就是否定自己,焦虑,对人生失去信心,最严重,会结束生命。但是产后抑郁症有不同于普通的抑郁症,它是在产后这个特殊时期产生的。有些人可以自愈,有些人不重视,也会使病情加重。这只是一段时间的心理调节能力出现了问题,我不愿意称其为抑郁症。”
“那我需要吃药吗?”
“药物只是让你能够睡得好。但是,等你醒了之后,你会发现,原本的焦虑依然存在。”
“那我该怎么配合治疗呢?”
“最好的办法是心理调节。首先呢,不要想那么多些虚幻的东西,比如说我看不到我的未来c我的人生特别失败这些虚幻的东西,你是很难找到答案的,只会增添你的烦恼。你要做的,就是好好的享受当下,享受一些现实存在的幸福!比如孩子,比如朋友。”
林小溪躺在陈大发诊室的摇椅上,睡着了。她又梦到了,小时候躺在外婆家院子里晒太阳的情景。外婆拿着扇子坐在她旁边,为她扇着风,院子里弥漫着外公做的红烧鱼的味道
在林小溪熟睡的时候,陈大发的诊室迎来了第二位客人,他就是梵晔。
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