第7章修行开始
语罢太古又将身体交给穆辰宇，刚接过身体的穆辰宇立马回绝道：“喂！你们说修炼的事情都没经过我的同意就随意决定，这也太草率了吧。”
“哼，我就说四个字，长生不老。”
穆辰宇听见这个，竟无言以对。沉默片刻后才回道：“好吧，既然如此，那我就勉强答应了吧。”
“好，那我们即刻开始。”
“怎么开始？”
接着穆辰宇随上官熙雨来到二楼的宽敞楼顶花园上，穆辰宇盘腿坐在地上，上官熙雨站在其身后，武动着身形。随后上官熙雨将太古剑插在穆辰宇身前。只见上官熙雨手掐指诀，指尖不断冒出金色光芒，上官熙雨将金光打到穆辰宇身体上，穆辰宇身体随即便被金光包裹。
“集中精神，摒除杂念，感受周围的灵气。”
穆辰宇也按照上官熙雨所说感受起来，他只感觉身体开始一点点疼痛起来，没过一会这种感觉充斥全身。接着就看见他身体的毛孔中不断发出金光，每一条经脉也不断发出莹莹金光。
而此时的他也疼痛无比，但他强忍着自己不叫出声来，额头汗珠也是不断流淌。突然，金光炸裂。穆辰宇大喝一声，金光向四周不断散开，将上官熙雨振震开，并使得她向后退了几步。
但此时的穆辰宇身体金光却并未消失，每条经脉金光依旧阵阵闪烁。此时的穆辰宇却没有了疼痛的感觉。他只感觉自己身处一个空旷的空间，这里很黑不见一丝光彩，没过一会他看见自己周围有很多小的光点闪烁，并不断飘向固定一点，随着光点的不断聚集，逐渐形成一个球形。之后光球开始变化成一个彩色漩涡缓缓旋转起来。周围光点也不断随着漩涡开始旋转并融入其中。
穆辰宇见状，开始盘腿而坐，并摸索起来。没过一会他就感觉周围的光点在随着自己的意念快速融入到光彩漩涡当中，而他的感觉也十分柔和轻松。
再看此时穆辰宇的身体，金光逐渐消失，反之被柔和白光包裹。
看见此时的穆辰宇上官熙雨脸上挂着欣慰的神情，因为她知道此时的穆辰宇已经完全进入到了入定状态。
很快一个小时过去，穆辰宇身体的白光逐渐消失。醒过来的他感觉身体充满的力量，有一种焕然一新的感觉。他再看看自己的身体，感觉很是轻盈。
接着他在心底问道：“太古，我这是”
“不错，小娃娃竟未经过本尊疏导直接进行第一阶段修炼，实乃可造之材。”
“你说我刚才在进行自我修炼？”
“正是，第一阶段炼神你已摸索到化形状态，实属人才之举。”
“欸，等等，什么是化形，我现在连我修炼的力量是什么都不知道你就说我已经做到第一阶段。”
“且莫急躁，待本尊慢慢道来。”
接着穆辰宇走到一楼，坐在沙发上拿出纸和笔记录起来。这时上官熙雨也关掉电视看着穆辰宇的记录。
太古的修炼分为九个阶段，分别是：炼神期——筑体期——元婴期——小乘筑元期——大乘化形期——化元期——大乘幻虚期——极剑尊者——极剑仙尊。
第一阶段是极为重要的阶段，也是元力的基础。第一阶段分为炼神（冥想）c聚灵（吸收天地灵气）c化形（灵气化为元力，初始形状）c固元（稳固元力，形成稳固持续力量）四个阶段。同时这阶段也是以后每个阶段修炼都不能忘的重中之重。
筑体期是加强身体塑造，打造强大身体的重要阶段。正所谓身体是修炼之根本。在这个阶段是需要大量的武技修炼的，虽然看似是普通的身体修炼，但在打造强大身体的同时也是为以后吸收更多元力打下牢固基础。
元婴期，这个阶段便是拥有足够的元力修炼初阶斗技功法，但这个阶段也是在不断修炼第一阶段的同时，又能将吸收的元力形态控制在一定大小之时，方可进入此阶段修炼。同时这个阶段也分为五重境界，只有突破第五重境界才能达到下一阶段的修炼，否则功亏一篑。
小乘筑元期，此阶段只要能够做到随意调动元力，并保持元力消耗便可以学习高阶以及玄阶或者更高层次的功法了。元力在使用过后会减少，但除了可以吸收元力这个办法以外，元力也会自动恢复。这都得益于第一阶段的不断加深。等到达巅峰状态，元力充斥每条经脉时。元力就会融入血肉，无穷无尽。
此阶段分为十重境界。第十重境界时元力属于完全稳定状态，可自动恢复，恢复速度极快，一个周天就可恢复到原有状态。但这里一个周天并非是修真里一周天的时间，而是修炼第一阶段的时间，也就是一个小时时间。
这个阶段就可以学习灵术了。灵术除了可以利用于战斗中。更可以用于治疗自身。
大乘化形期，这是将元力化小的阶段，比较困难。此阶段是第一个瓶颈期。也就是说想要达到这个阶段必须先达到第十重境界的成熟的最佳的状态。而想要达到下一个阶段又必须先达到这个阶段。同时此阶段元力形态越小，表示元力越是强大。
化元期，此阶段是难度最高的阶段，是将本来的元力从小化无，从无转化到全身经脉的过程。当元力充盈经脉，元力便会源源不断产生，此阶段的元力便成为了身体一部分。
大乘幻虚期，此阶已经达到了至臻境界，但还可以继续修炼。此阶段分为三重。第三重也是修炼者瓶颈期，很难跨越到下一阶段。
极剑尊者，此阶段实力已经远超修仙里的剑仙。比仙的实力高很多，但又达不到“虚象”这种境界。想要修炼到“极剑仙尊”境界也是有很大难度的。
极剑仙尊，此时实力足以碾压任何一位仙的存在。此阶段已经拥有无限元力，已经将元力化为身体一部分并且将元力修炼入魂，可随意脱离肉身并且可以将全部元力随意从体内转移出来的状态。也就是至高的“虚象”状态。所谓虚象状态就是和空气融为一体，与元素融合，此阶段的肉身就只是单纯的变成了一个“容器”。其神识可化万物，超脱宇宙。
这九个阶段的实力的基础以及是以第一阶段为基础的。每个阶段都不能放弃第一阶段的修炼，因为只有无限汲取天地灵气并转化然后将其无限压缩，并缓慢将所有元力输入每条筋脉才能达到无穷无尽力量的要求。当所有元力和血肉以及灵魂融为一体时，元力就相当于是由血肉灵魂提供。只有当元力成为身体的一部分时，才能做到元力的强大以及源源不断。到最后“极剑仙尊”的境界时，便能达到“虚象”状态。所以，到最后一个阶段时也就是逆天的存在。
可以说最后一个阶段就像是神一样的存在，无处不在。
元力也是创世神所用之力。所以修炼者所汲取的力量都是天地灵气，最后能够化为“虚象”无处不在也是达到了神的境界。此阶段已经达到了人剑合一，天地一体的实力。不管是和大罗金仙亦或者天君单打独斗，也并不输其半分。到达此境界就算是天帝，也要敬其三分。
听到这里穆辰宇一脸的震惊，因为这些只有他在玄幻小说中才能看到的，没想到世界上真的有这些强大的仙人存在。
但是想想过后又觉得很不真实，太过夸张。但太古却抢占了他身体和上官熙雨来到街上，让穆辰宇看着街对面一辆正在装货的大货车。
突然大货车竟然直接被什么力量抬了起来，“轰”的一声巨响过后，大货车竟然在空中翻转了360度才落在地上，车上的货物也全部飘散在空中。好一会才纷纷落地。
这一幕让穆辰宇目瞪口呆，周围路人也纷纷惊慌的跑开。上官熙雨却微笑着看穆辰宇。
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