训练
清晨，陈悦经过一个多小时的长途跋涉，来到位于县城北的天目山，天目山地势险峻，陡峭无比，丛林密布。薄薄的淡白雾气笼罩着整个山顶，久久不散。
她站在山顶，出神的眺望远方，清风徐徐的拂过她的面容，近一年来陈悦每隔一段时间都会来一次天目山，昔日的禁区已经被打开，她每次来都会试图寻找自己当年遇到杨光的那个地方，但是时过境迁，斗转星移，丛林里的树木变得更加高大茂密，她好像再也找不到那个地方了，再也见不到那个人了。
男人隔着光幕看着女孩轻皱的眉头，他不知道女孩此刻在想些什么，只不过他很想伸手替她抚平皱褶，可是他做不到，他连身体都没有。这时突然听到女孩轻声说了一句“系统，开始吧。我该怎么做”
他心中轻叹一声回应道：“你先在树林里找一棵最高最直的树，然后尝试不用腰腿力量，徒手攀上去，等你成功了我们就可以进行下一阶段了。”
陈悦应了一声，随即在树林里穿梭起来，她找了一圈，最终停在一棵树面前，指了指问道“这棵树可以吗”
男人随心一动，光幕微转，随着她的目光看到了一棵高大笔直的白杨树，高度足有30米。
男人低声说了声：“可以。”他又看了眼粗糙的树皮表面，微微蹙眉，轻声提醒道：“记得把手套带上再爬。”
陈悦轻轻嗯了一声，然后拿出了准备好的薄手套，戴上手套。微微后退两步，起身一跳，抱住树干，待双臂完全夹住树干，才慢慢松开双腿，臂部用力，双臂交替，缓慢的向上移动起来，她的手臂和身体紧紧的夹住树干凸起的的地方，慢慢交替上移，可是随着树干越来越平滑，她爬的有些艰难起来，她面色绯红，发丝散乱，胳膊控制不住的颤抖，额头上的青筋暴起，汗水止不住的往下流，整个后背的衣服都被汗水浸湿了，可她还是目光坚定，锲而不舍的向上攀爬着。
男人看着光幕中的陈悦，眼神渐渐幽深，视线几乎粘在了她的脸上，他觉得这一刻的她美极了，那种美让人一经窥见便为之动容。男人抬手捂住了自己的胸口，那里没有心跳，可是那一刻他好像感觉到了自己的心动。
但是他不可以，谁都有资格对陈悦心动，只有他不可以，他一个连身体都没有的人凭什么谈心动，他脸上露出一抹苦笑，直叹世事无常。
看到陈悦的辛苦，他很心疼，他甚至想用能量帮陈悦作弊，但是又生生忍住了，这一关必须让她自己过，这才是锻体的真正意义，内心不够强大永远成不了强者。
陈悦还在缓慢的上移，但她感觉自己的胳膊都快要不是自己的了，酸软的不行，她好累，甚至有点想放弃了，胳膊和胸口被粗糙的树皮磨的生疼，汗水流进眼睛里有点刺痛，这时一束阳光突然穿过树杈照射在她的脸上，她微微眯了眯眼。
心里想着：“坚持，再坚持一下就能成功，杨光还在等我帮他找凶手，我不能放弃。”她终于卯足了劲攀了上去。
当看到近在咫尺的顶峰时，她笑了，她好开心，自己真的做到了。
“恭喜你，你做到了”男人的语气中带着欣慰。
“是呀我做到了，我真的做到了，”陈悦坐在树干顶端一节粗壮的树枝上高兴的说，此刻她觉得之前付出的所有辛苦都是值得的。
“舍不得下去了。”男人调侃道。
“对呀，就是舍不得下去了，我好不容易才爬上来的，你还不让用腰和腿，我胳膊都没有知觉了。”陈悦撇撇嘴回道。
她看着，在阳光下，云消雾散，满山苍翠的山林感叹道“真美啊”
“是啊，真美啊”男人跟着感叹道。
只不过她叹的是山，他叹的是人。
“现在可以开启第二阶段了吗”她心里问了一句。
“可以，但是你还是下了树再说吧”男人轻声说道。
她看了一会景色，便用双腿夹着树干，慢慢的滑了下来。
下了树她发现自己胳膊用力过度了，已经抬不起来了，随即哭丧着小脸，抱怨道：“我胳膊废了，好痛啊”
“忍一下，马上就好，现在给你开启第二阶段。”男人柔声道。
陈悦听到后，走到树荫处，盘腿坐下，双手放在膝头，闭上双眼。
在陈悦意识体内的洞穴里，男人走到水池里，双手插在池水里，用力催动着池底的能量石，能量石散发出了耀眼的光芒，开始剧烈抖动起来，碰撞间一些小的能量石，开始碎裂，然后化为齑粉，水面开始汹涌翻腾，白雾升起，整个洞穴都变成了白茫茫一片。
男人抬起双手，虎口相对，双掌微错，操纵着
这股如同龙卷风般的能量源，缓缓注入陈悦的体内。
气流入体，陈悦白嫩的小脸似乎在忽然之间散发出犹如温玉般的光泽，她的胸口微微起伏，呼吸间极具节奏之感，能量气流顺着她的毛孔钻进她的体内，温养着骨骼，洗刷着经脉。
树荫之中的少女将最后一缕气流吸进了体内，睫毛微微眨动，片刻之后，黑亮的双眼，乍然睁开。
缓缓将胸口的一口浊气吐出，陈悦神采奕奕的，眨了下眼睛，然后猛地站起身，懒懒的伸了一个懒腰，感受着体内充盈的力量。
她惊喜的喊到：“太好了，我胳膊不疼了，感觉全身充满了力量，升级的感觉太舒服了，什么时候能升第三阶段啊”
男人擦了擦自己额头的汗水，声音有些虚弱的说：“你先好好练吧，第二阶段以柔韧性训练为主，你可以先练练瑜伽动作，循序渐进的训练才有效果。”
“好的，我知道了，我会好好练的，嗯，你是不是很累啊”陈悦听出男人声音里的虚弱，随即关切的问道。
“没事，我休息几天就没事了。”男人柔声说道。
陈悦心里还有些担心，但她也不好多问什么，这个系统，整天神秘兮兮的，什么都不告诉她，倒是说话方式越来越人性化了，这算是系统升级吗她如是想。
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